Gehören Sie auch zu den Menschen, die sich gestresst fühlen? Überfordert, übergangen, überfahren …?
Wer im Stress ist, ist nicht „in sich“, sondern „außer sich“.
Wenn wir jedoch angemessen mit unseren inneren und äußeren Stressursachen umgehen wollen,
müssen wir die Bedürfnisse unseres Körpers unserer Seele und unseres Geistes kennenlernen und in
Einklang bringen.
Referentin. Brigitte Walz